top of page
BOILLAT Julien
Osteopat D.O/M.R.O.DK
Kandidatgrad i osteopati (Schweiz)
Speciale i kraniet terapi
Specialisering i behandlinger af babyer og børn
Auth. osteopat & medlem af Danske Osteopater
- osteopati behandling af nakkesmerter - osteopati behandling af rygsmerter - osteopati behandling af sportsskader - osteopati behandling af baby - osteopat københavn frederiksberg
Søg
Vigtigheden af søvn: Forstå den natlige symfoni af organaktivitet
Søvn er ofte undervurderet, set som en passiv tilstand, hvor krop og sind blot hviler. Søvn er dog en aktiv, dynamisk periode, hvor...
Julien Boillat
27. jun. 20243 min læsning
Tobak og vaskularisering: Forstå dens indvirkning på vores organisme
Introduktion: I dag dykker vi ned i det indviklede forhold mellem tobaksbrug og vaskularisering og kaster lys over de dybtgående...
Julien Boillat
6. nov. 20235 min læsning
Pleje af din rygsøjle: En guide til diskusprolapsens sundhed
Den intervertebrale diskus (IVD), et vidunder i vores rygsøjleanatomi, spiller en afgørende rolle i vores daglige bevægelser og generelle...
Julien Boillat
6. nov. 20233 min læsning
Forståelse af hjernerystelse: Udforskning af fysiologiske ændringer og genopretningsstrategier
INTRODUKTION En hjernerystelse er en type traumatisk hjerneskade, der opstår, når et slag eller et stød mod hovedet får hjernen til at...
Julien Boillat
14. apr. 20237 min læsning
Leversundhed og ernæring
Introduktion Leveren spiller en afgørende rolle i stofskiftet, herunder nedbrydning og forarbejdning af fedtsyrer. Fedtsyrer er vigtige...
Julien Boillat
10. apr. 202311 min læsning
Keto diæt: Fordele og ulemper
Den ketogene diæt (keto) er en diæt med meget lavt kulhydratindhold, moderat proteinindhold og højt fedtindhold, som er blevet populær i...
Julien Boillat
22. mar. 20234 min læsning
Lås op for den hemmelige kraft i din gluteus Post: Hvorfor din røv er vigtigere end du tror
Introduktion Den bageste gluteusmuskel er vigtig for stabiliteten af bækkenet og rygsøjlen. Den er med til at opretholde lænderyggenes...
Julien Boillat
22. mar. 20234 min læsning
Hvad er et tungebånd?
Introduktion Udtrykket "tungebinding" henviser til en tilstand, hvor frenulum, det stykke væv, der forbinder undersiden af tungen med...
Julien Boillat
22. mar. 20233 min læsning
Stand Tall, Live Pain-Free: Hvordan bevægelse og god kropsholdning kan redde din ryg
INTRODUKTION Opretholdelse af en god kropsholdning er ofte forbundet med forebyggelse af rygsmerter og fremme af den generelle sundhed....
Julien Boillat
22. mar. 20234 min læsning
Neurodynamik: Innovativ terapi for neurologiske lidelser
INTRODUKTION Neurodynamik er et forskningsområde inden for neurologi, der fokuserer på forholdet mellem nervesystemet og det omgivende...
Julien Boillat
22. mar. 20234 min læsning
Målretning af muskelsmerter med Trigger Point Therapy: En neurologisk tilgang
INTRODUKTION Triggerpunkter (TP) er lokaliserede områder med muskelsammentrækninger og ømhed, som kan forårsage smerte og dysfunktion. De...
Julien Boillat
22. mar. 20233 min læsning
Mellemgulvet og Gatric Reflux
Introduktion Mellemgulvet er en kuppelformet muskel, der adskiller brysthulen fra bughulen. Den spiller en vigtig rolle i forbindelse med...
Julien Boillat
22. mar. 20233 min læsning
Skulderstabilitet: Nøglen til smertefri bevægelse
Introduktion Denne artikel giver en oversigt over de to hovedtyper af skulderinstabilitet, traumatisk og atraumatisk, og hvordan de kan...
Julien Boillat
22. mar. 20233 min læsning
bottom of page